不覚であった！
昨日お昼時間、ジャケットを着ずに散歩に出かけた事が最悪であった

散歩で一番困るのが“汗”・・・スタート時は少し寒いと思っていても、３０分も歩けば暖かくなり、発汗し出す
昨日はこの汗を嫌って、上着を着用しなかったのだが・・・風もあり寒かって、風邪をひいた様だ

“人間、寒さでは風邪ひかない”との信念があったが・・・どうも芯まで冷やしてはいけないようだ
“芯を暖めて欲しい”と訴える症状が風邪と言う気がして来た

そこで今日は一日中コタツの中でゴロゴロ
・・・芯まで暖めたが体調はイマイチ

中日開幕３連勝！
今月中にはマジックが付く気がして来た・・・？

１０時より、２名の入社式（内定は６名出したが、想定外に辞退者）
少人数と経費削減から、
社内での開催と言う意見もあったが、一生に一度の入社式を、感謝を込めて、人数は少なくても例年通りホテルでの開催

・開会の辞
・社長祝辞
・辞令交付
・新入社員自己紹介
・社員代表祝辞
・役員自己紹介
・独立宣言書朗読
・閉会の辞

に続いて、ホテル内レストランで歓迎の昼食会
私は新入社員へ、技術とデザインの取得に平行して
人としての温かい“心”を磨く事と、“喜怒哀楽”をきちんと持ち・表現する旨の言葉を贈る

社に帰って
新入社員は、記念の“書初め”を発表・・・“日進月歩”と“顔張る”

武沢先生から携帯電話の“Ｐ－９０３iＴＶ“が良いと聞き、早速買い替え不覚であった！
・・・“ワンセグ”と言う意味を全く知らなかったが、ＴＶが見られる！！
携帯電話のオマケではなく、ＴＶとして全く不自由が無い
我家の古いブラウン管ＴＶより鮮明だ
・・・これで妻と“細木和子ＶＳお宝鑑定団”のチャンネル戦いから開放される

パソコンともつなげられ、録画は１３時間！・・・予約も再生の早送りまで出来る！
言葉が出ない！・・・夢のようだ！

しかし、ＮＨＫの受信料はどうなる・・・携帯電話の加算システムを導入しないと崩壊する！

３月２１日以来、体重が少し（０．３ｋｇ）下がって、８１．５ｋｇ
・・・昨年秋のスタートから１１ｋｇ減
この２Ｗの間に、家族や親戚と４回の食事会・結婚式・クラス会・社員との夕食と、計７回ものハードルを越えながらも、減量体制を保っている
・・・もうリバウンドの心配は無くなった（と言って良いと思う）！

先週土曜日の風邪がまだハッキリしない
・・・微熱を感じる
体の中で、菌と体力が戦っている気がする・・・５１：４９で、菌がやや優勢？
と言う訳で今日は、午後早退

自宅では現場監督が、埋め戻しの土を、築山用に（トラック）何杯必要かと判断を待っていた・・・タイミング良く指示が出来た

だんだんスケール感が家らしくなって来た・・・
今月中にやっと鉄骨・基礎工事が完了し・・・着工から実に６ヶ月！
５月中に屋根工事
６月中に、外壁・サッシュ
７・８月が木工事・内装
９月が、外構工事と植栽
昨年１０月に着工し、丁度１２ヶ月かかる訳だ・・・予定より６ヶ月遅れ！
・・・詳細図面を描かずに着工した事を少し反省！

日曜日に、（風邪気味で）コタツでゴロゴロしながら、退屈しのぎにＩＴで東京の不動産情報の検索をしていた
・・・さすが東京は、物件情報も多い！

ふと目に留まる物件があった
気になってＧooｇｌeマップで調べると、ナント上野支所から歩いて５００Ｍ前後、しかも同じ道沿い！
こういう事を縁があると言うのかなと、勝手に思い込み、検討する事に
・・・しかし高いなー
頼みの綱は親子２代ローン！・・・息子が（借金を）嫌がるかも・・・？

朝から、明日の腎臓検査に備えての“２４時間の尿採取”
困った！
・・・外へ出るには、大きな採尿用の容器を持って移動しなければならない・・・
と言う訳で、基本的には休暇をとる事に

とは言っても、一日中採尿の為だけに家に居られない
・・・“尿瓶”持って、孫の入園式を見学へ
園内は、初入園児たちの泣き叫ぶ声が耳に入る・・・親との別れの悲しさと、未知の体験への不安感だろう
・・・先生も大変だ！

うちの孫は、長女の子供が先に通っていて慣れているせいか、何事も無いように落ち着いていた・・・

（自分の子供も含めて）入園式は初参加だったが、若い父親の参加の多さに驚く
・・・有給とって来ているのだなー

午前中会社
２４時間で、尿は結構溜まるものだ・・・２．２リットル
午後、尿を持って市民病院へ検査に

検査は、血液関係が中心
採血と
動脈硬化・血流検査で、頚部エコー・ＡＢＩ検査・ＰＷＶ検査
なにやら聞きなれず恐ろしげだが、ベッドに横たわっている内、３０分で完了
・・・検査室の暖房が気持ち良く、検査中に（本気で）寝てしまった・・・

動脈硬化は、血管内にコレステロール等の脂質が沈着し、塩分・カルシウムが硬化を促すそうだ

・　高血圧
・　血清脂質の異常
・　喫煙
・　糖尿病
・　肥満
が主な原因だそうだ
・・・私は５項目中２項目に該当・・・結果が心配だ・・・

夕方、友人３組夫婦（私と妻を含んで計８名）で、私の還暦を記念しての夕食会

午後、１時のアポで、上野支所近くの“親子２代ローン”物件を見学へ

少し前に到着し、敷地周辺の生活環境を調べる
・・・昭和通りに平行する道路に面しており、周辺には小さいが商店街・公園・学校もあり利便性も高く、
何より良いのは上野支所まで徒歩５分の至近距離

先方の希望価格は、土地代を差し引くと、建物価値を４０万円／坪位になるが、
築３４年の、全面改装抜きには利用出来ない、耐震補強の必要な躯体に４０万円／坪はツライ・・・

立地はとても気にいったが、総合判断では予算的に無理かも・・・？

東京の土地勘を養う為に、御徒町から東京駅まで歩いてみた
・・・わずか１時間！・・・近いもんだ

名古屋へ帰るには時間が余ったので、話題の“表参道ヒルズ”見学に
・・・思ったより客は少ない！
吹き抜けは暗く、例のスロープは、店内の床とのレベル調整に各店舗苦労している様で、店舗に間口が有りながらも、
入り口は１箇所になってしまい、客の自由な出入りが難しく・・・私には“このスロープ構造には問題あり”の印象

１階メインエントランスを入っても、
上がったもんか・下がったもんかの判断に躊躇し、
辺長の長い吹き抜けも、ショートカットで移動出来ず、スロープも意外に勾配がきつく、多くの問題を含くみ、“建築家の理屈が先行”した施設の感がある

午前中、友人の市会議員の“事務所開き”に顔を出す
４０才の厄払い時に、同年の会で支持を決め、年月の経つのは早いもので、以来５期（２０年）連続当選し現役市議では最多回数人口５万３０００人の町に議員が２６人、今回から２１名に削減になったが、１
０００票で当確・・・問題なかろう！

お昼は県会議員選挙の投票へ
・・・候補者の顔もオピニオンも知らないので、政党で選ぶ

午後
自宅で庭園デザイナーさんと打ち合わせ
既存部分は自分でやったが、どうも稚拙で、物足りない・・・今回はプロの手を借りる事に
しかし、性格的に（人に見せる事を意識して）立派に造る事も好きではないし
・・・結局“作為無きデザイン”と言う意味不明なテーマでまとめて貰う事に

住宅の設計はとても迷う・・・特に自宅は・・・
要望されるままに、多くの立派な家を設計したが、立派であるほど“本当に住み易い家を提供出来たか？”を自問する・・・

“緻密なディテールの空間は、住み手に緊張感を強いないか？”
との意識があるからだ
・・・デザインもディテールも少しルーズな方が良いのでは無いだろうか？

ＴＶで、お金持ちや芸能人の、造り込み・飾り尽くした豪邸を見ると
“本当に住み易いか？”
“心が癒されるか？”
質問したい心境になる・・・？？

“デザイン無きデザイン”・“ディテール無きディテール”
が住宅建築の理想ではないだろうか？

今日は、７時半のＡＮＡで中部空港から出張
改装物件の打合せに担当社員が、時間が取れない為のピンチヒッター
１時間ほど打合せ後、空港へ戻り、再び中部空港へ

東京都知事選挙は、石原さんの圧勝！
エールを送っていた“黒ちゃん”惨敗！
黒ちゃんは、都民には奇人・変人のジャンルに属する人物にしか見えないかもしれない
・・・しかし、黒ちゃん、政党を立ち上げ政治へ本気モードの様だ
ガンバレ黒ちゃん！！

午前中
今までの検査の中間説明を聞きに、市民病院へ
頚動脈超音波検査の結果は、
・・・左に１．６ｍｍの“プラーク”が認められるが、動脈硬化は軽度
血流は、良好
血管年令は、６８才
脳梗塞の心配は当面無いでしょうとの嬉しい“判決”・・・青に近い黄色

腎臓検査は、２４時間蓄尿検査の結果、
一番気にしていた、尿タンパク量は、０．９９８ｇ／日で、△の上限（１．０から×で精密検査対象）　　　　　　　　　　　　　　・・・赤に近い黄色
塩分は　　１２．７８ｇ／日
タンパクは、８８．３８／日

（両方とも健康な人の平均的量だが）塩分とタンパクを減らす食事を指示される
尿タンパクを減らす為には、血圧管理・・・その為には減塩
“塩分―血圧―腎臓―タンパク”が一つ輪で繋がっている印象

全体的には、先生の想像よりは、動脈硬化も腎機能も、良好だそうだ（・・・重症と思っていたようだ）

しかし塩分の１２．８ｇはショックだった
気にしている程度では、１０ｇ程度が限界と分かった
目標の３ｇにしようと思うと、塩・醤油を全く使用しない程度まで上げないと、
食材中に既に入っている塩分だけで、達してしまいそうな数字だ
・・・３ｇの厳しさが分かっただけ良かった

明日の、ゴルフコンペ参加のために、夕方７時のＡＮＡで長崎へ

とうとう還暦を迎えてしまった・・・仕方ないが・・・残念？
残念は変だが・・・６０才の節目までには成したかった多くの事が、達成出来なかったことが一番の残念
やり残しをするだけでも１２年かかる気がする・・・その為に、今日から４８才に暦を戻す！

今日は、長崎のケイズさんのゴルフコンペに参加
会場は、“パサージュ琴海”・・・ 大村湾に突き出たの半島の先端に造られた風光明媚な素晴らしいコース
天気良し（快晴・無風・暑くなく寒くなく）・コース良し・風景良し、の最高のコンディションのなか、約５０組の盛大なコンペ

確か今年初めてのゴルフ・・・スコアを気にするレベルではないので、今日の目標は歩くことに置いた
コースの関係上、カートを乗らなければならない所以外は、コース間の移動を含めて、全コース完歩
・・・と言っても、高々８ｋｍ前後、普段の散歩から思うと何でもない距離だ
“歩歩”は少し甘いが、運動量を加味して散歩２時間分と判定

結果は、５３・５３の１０６・・・４８位
表彰式に
思いがけず“誕生日ケーキ”を頂いた・・・気配りに感激・感謝！
思いがけず“チーム賞３位”に入賞！・・・私以外の３名のスコアが良かったようだ

１等はペアでハワイ旅行
・・・生涯一度位はこういう賞を貰って（妻を喜ばせたい）気もするが・・・無理か？

ケイズの会長さんとは初めて一緒にプレーさせて頂いたが・・・多分お年は７０才前後と思うが、元気で・ゴルフ上手！・・・５０・４５（私はグロス負け！）
・・・こんな老後を迎えたい！

細かい点まで、社を上げて今日のコンペに取り組む姿勢に、この企業の誠実な社風を感じ頭が下がる・・・いい勉強をさせて頂いた・・・感謝！

表彰式は５時半ごろ終了したが、いかんせんゴルフ場内山の中のホテル・・・何処へ行く事も出来ず、ＴＶを見ながら７時ごろ就寝

昨日ゴルフ後の体重は、８０．２ｋｇ・・・もう一息で夢の７０キロ台！
昨日、山本社長から“背中に雰囲気が無くなった！痩せ過ぎでは？”と冷やかされたが・・・雰囲気より健康！

モーニングコールを５時・タクシーの手配を５時４５分に、お願いしていたら、５時４５分にフロントから電話・・・
“タクシーがお待ちです！”・・・同時にモーニングコール！

大急ぎで空港へ・・・何とか３分前に間に合った！
７時半のＡＮＡで長崎空港から羽田空港へ
羽田で東京事務所の庄野さんから打合せ資料を受け取り、１０時半の便で、午後１時アポの打合せに向かう（今日も担当者のピンチヒッター）
・・・こんな事で（忙しくしている）社員の役に立つならお安い御用だ

打合せは３０分ほどで済んだが、
来週竣工の改装物件の現場に顔を出し、駅に送ってもらいがてら、昨年改装した物件が近かったので、竣工後の状況視察
・・・繁昌ぶりに一安心

空港着４時・・・（特割り）チケットは８時出発
買い換えると、６０００円の追加になるので、空港内で４時間過ごす事に
・・・こんな時パソコンと無料ラウンジは助かる！

中部空港着９時半・・・日本列島縦断片道半の１４時間だった

２日ぶりの出社
ヤハリ、朝から会社にいると、生活リズムが安定する
何時もの様に、
朝礼後、１時間の散歩
お昼は、いつのもラーメン店で“塩抜き野菜炒め定食”

減塩生活を始めてみると、味付けに如何に塩の力が大きいかが判る
塩と醤油（ソース）を抜くと、料理に味は無くなる！・・・無味の世界！！
しかし、人間の体内の塩分濃度は、海水の塩分の濃度と同じと聞いた事がある（生物が海から出発した証）
塩を抜くと、塩分濃度を保つ為に、同時に水分も抜けてしまうのでは？・・・と余分な心配

午後、明後日の結婚式参加に備え、床屋さんでサッパリ！
・・・久しぶりに終日穏やかな一日だった

監査法人の営業の方からお誘いを受けて、朝５時起き・家を５時半出発で、三重県の“藤原カントリー”へ、８時スタート
初めてのコースだったが、クラブハウスの立派さ・コース設計の良さ・・・素晴らしいゴルフ場だ
バブル期に会員権３８００万円の値打ちを感じる

（破綻した会社から買い受けた）外資系の経営だそうだが、土曜日にも拘らず、セルフのカート付きで、プレー費は１万５０００円弱の安価
スルーで、（割引料金で）早朝６時・午後２時近くのスタートもあり、通常のゴルフ場の５割増ほど入場させているようだ
・・・流行るには流行る理由がある・・・ヤハリ経営は数字と知恵だ！

１週間以内に２度もゴルフに行くのは、もう記憶に無い位久しぶり
スタート時には雨は上がったが、低気圧の移動で帽子が飛ぶほどの強風・・・のせいかスコアは、５６・５７の１１３

しかし散歩のおかげで、体力が付いたものだ
前回の長崎のコンペ以来、中２日で、今日もコースの移動以外は歩いたが、全く疲れを感じない・・・むしろ４時間半もかけてたった７ｋｍ前後の運動量に物足らなさを感じる

４時からの役員会議には間に合ったが、母の妹さんが遠方から来ており、歓迎の夕食会に参加のため、１時間ほどで退席

朝９時半集合で、友人の市会議員選挙運動の“出陣式”
来賓・本人のスピーチ後、みんなで、“必勝”のハチマキをして、
“ガンバルゾー！”を３連呼して、
本人は選挙カーで出陣
我々応援部隊は、２人１組で１０ほどのエリアに手分けし、ポスター貼りに出陣

午前中一杯掛かったが、同級生同士心を一つにして取り組むのも、結構楽しいもんだ！・・・ホトンドお祭り気分！
しかしポスターは、ほとんど人通りの少ない公園のフェンスに掲げられる・・・
誰も見ない気がする

午後、妻の実家の結婚式へ参加
先月は長男さん、今月は次男さん・・・嬉しいことは続くもんだ！
和やかで、楽しい結婚式だった
内の、長女の４才の孫がバイオリンを披露して、会に（可愛い）花を添えた

午前中、市民病院へ
今日は腹部の超音波検査・・・胃・腸以外の臓器のエコー検査・・・モニターにモノクロの画像が映っている

続いて、２４時間血圧計と２４時間心電図計の機器の取り付け
血圧計は、３０分刻みに腕を締め付け、自動測定する
心電図計は、胸にセンサーを５－６箇所取り付ける・・・不整脈の検査だそうだ

心電図計はデジカメほどのサイズだが、血圧計は一眼レフ位のサイズ
・・・左右にベルトで固定するため、Ｙシャツはズボンの中に入れられない
今晩は、お風呂も入れないし、下着も替えられないし、定期的に腕を締め付けられ、寝られないだろうなー

昨夜は最悪だった！
１０時以降、１時間おきに血圧計が腕を締め付け、大きなモーター音と、コードで繋がった２台の機器による寝返りの不自由さで、ほとんど一睡も出来ないまま朝が来た
・・・寝不足と機器のストレスで余計血圧が上がりそうだ・・・これでは正しい血圧が測れないと思う

午前中、機器を外しに市民病院へ
２４時間計を外して貰いヤット開放された！
・・・大きな検査がほぼ終わった様だ
今回の高血圧・腎臓関係の検査が無事に済んだら、次は“脳ドック”と“ＰＥＴでのガン検診“もやって見よう

病院への時間の合間をぬって、昨日からお世話になっている企業の社長さんの自宅のマスタープラン作り
・・・日頃の恩返しに少しでも良い家にしてあげたい

夕方、思いがけず友人が来社
嬉しくて、会社近くのお蕎麦屋さんで、乾杯！
（飲酒運転を心配して）迎えに来て頂いた奥様も途中で合流し、歓談の楽しい夕食会だった

日本では、長崎市長の銃殺事件
米では、学生による銃乱射事件・・・いずれも大した事では無い原因に端を発している事が哀しい！

中部国際空港より、１０時半発ＥＬ２１１１便で台北へ
今日から４日間台湾へ
・・・遠藤照明さんの、第１５回エンドーカップ（ゴルフコンペ）に参加

台湾までのフライト時間は３時間半、時差１時間で現地時間着１時
てっきり暑いと信じて来たが・・・とても寒い・・・困った服装は半そでしか持って来なかった・・・

台湾は始めての訪問
人口２３００万人（バイク２０００万台！）・大きさ九州ほど・緯度はハワイとほぼ同じで、熱帯気候と亜熱帯気候にまたがり・明治２８年から昭和２０年まで５０年間の日本統治の歴史がある・・・そうだ

太平洋側に山があるため、開発は中国側が中心で、その為太平洋側を裏側と称するそうだ

貨幣価値は、為替上は“１台湾元＝３．７５日本円”だが、所得水準や、街中のラーメン５０元・タクシー初乗りは７０元等からも、実質価値はその倍の、７．５円位に感じる

チェックインには時間が早いので、
台湾最古のお寺“龍山寺”を訪問・・・台湾は仏教国だが、日本で言う神教にあたる“道教”と同居している
お参り風景に日本とは比較にならない信仰心の深さを感じる

更に（中国との抗争の歴史の）“２２８記念公園”と免税品店で時間をつぶして、
４時半チェックイン

６時半集合で夕食会
・・・少し酔って、９時には就寝

５時モーニングコール・６時半出発で名門コース“大渓高爾夫倶楽部”で４０組・９７名の大ゴルフコンペ

心配していた天気は昨日とはうって変わって好天気
気温もどんどん上がり出したが、湿気も無く最高のゴルフ日和・・・私は今日もモッパラ、歩歩

ホテルで夕食しながらの表彰式
ドラコン・ドラ短・二アピン・二アミス・５位毎のトビ賞・当日賞・チーム賞等
これ以上は付けようが無いほどの理由をつけての賞の数々

私は、（３週連続のプレーにも拘らず）６６・５４の１２０
同組の他メンバーは、１２１・１３２・１３６（・・・メンバーが悪過ぎた！とお互いに思っている様？）

結果、わがチームは稀に見る位の最悪の事態・・・
各賞は
私は“ドラ短”（最も飛ばなかった賞）
パートナーは、９５位のトビ賞と、ＢＢ賞（９７名参加だから、９６位）

ドベ２・ドベ３が同居したら、結果がどうなるかは明らか・・・チーム賞はＢＢ
メーカー（・・・最下位！！）
もうゴルフを続ける意味も元気も無くなって来た・・・？

夜、町へ出る元気も無く、９時就寝

終日自由行動で、オプション観光に参加
午前中、故宮博物館見学・・・６５万点の収蔵を誇る、世界４大博物館の一つだそうだ
中国５０００年の歴史に、中国文化の水準の高さが伺える
（しかし何故此処に有るか？・・・蒋介石が、北京城から移動？したのか・・・）

見ながら、ツイお宝鑑定団風に総額幾らになるのか考えてしまった・・・１つ１０００万円平均なら６．５兆円・・・１億円平均なら６５兆円！

次に日本の“靖国神社”にあたる、戦没者の記念館の“閲兵交代”の儀式を見学
・・・一時間おきの交替の靴跡が見事なラインで石に刻まれている

昼食は、“小龍包”では台北で最も繁昌店“県泰豊”・・・一日３０００人も入る超有名店
・・・日本にも高島屋を中心に１０店舗ほど展開している

昼食後、バスで北上５０分
九份（きゅうふん）観光
昔陸の孤島で、９世帯しか住民が居ない時代、船で買い付けに行くと何時も９世帯分を購入した事からこの名前が付いたそうだが

金が発見され、一躍ゴールドラッシュの繁栄時代が到来するも、日本時代の終焉と共に、金が底をつき、衰退して行くが、この地出身の映画監督が、この地を題材に撮った作品が映画祭で大賞を受賞し、日本のアニメ“千と千尋の神隠し”の題材にもなった事から、一躍脚光を取り戻し、台北市民の行楽地になった・・・そうだ

中心地の商店街は
日本の４０年位前の、祭りの夜店か、駄菓子屋か、古い商店街の雰囲気を思い出し、始めての訪問にも関わらず、懐かしささえ感じる
売っている商品も、草餅・べっこう飴・下駄とか、小さい頃見かけた商品が多い
・・・日本時代のＤＮＡを発見し、複雑な思い

観光後少し時間が有ったので、ホテルから歩いて“ＴＡＩＰＥＩ　１０１”
・・・１０１階建ての、世界一の高さのビルへ行って見た

８層分づつ、竹の節のように分節化したデザインは新鮮だった
超高層ビルのデザインに、東洋スタイルがある事が嬉しい

夕食会で、偶然隣に座らせて頂いた方が、ＨＤ１だったので
“６０才からの挑戦でシングルプレーヤーの可能性と上達の秘訣”を聞いて見た

・・・毎日２０分間の素振りで、
・マットに置いたマッチ棒を飛ばす（ショートアイアンは、マッチ棒を折る）
・クラブ代わりに（両手は間隔を明け）ハンガーを持ち、鏡かサッシュに映る姿を見ながら、打つまでは、決して頭が左へ行かない事を注意しながら、素振りでフォームを固める（気に入ったプロの連続写真の真似をする）
・軽四の中古タイヤを入手し、クラブフェースの巾に切込み、その位置に打ち込み、切り込んだ部分を倒す練習

あたりまえだが、ヤハリ“努力・工夫なくして上達なし！”と言う事か
・・・本気で取り組んで見たい

午前中、空港への帰路、蒋介石さんの記念館訪問・・・高さ７０ｍの石碑と表現したらよいのか巨大な施設
しかし、台湾では蒋介石さんへの批判も上がり出し
この巨大施設を解体する議論が持ち上がっている・・・そうだ

途中お土産店に寄り、空港へ
１時半のＡＮＡで中部空港へ　日本時間５時着

初めての訪問だったが、台湾はとても印象の良い国だった
台北の町は、建物もさほど大き過ぎず、雰囲気は中国本土よりむしろ日本的で、名古屋に似ている
・・・看板も漢字とローマ字で日本にいると錯覚するほどだ
漢字は中国本土の様に簡易化されていないので日本とほとんど同じで、判り易い至る所で古い日本の文化を感じる部分があり、日本のＤＮＡを感じる

交通事情も、日本車が大半で、台湾はバイクこそ多いが、中国ほど殺気だったものは無く、横断歩道も完備しており、安全に歩ける
・・・国全体に温和なものを感じる

何より、日本統治の歴史があるにも関わらず親日的で、海外旅行の最も人気訪問国は日本だそうだ

エンドーカップは、遠藤照明さんが最も力を注いでいる行事のようで、ゴルフより日本中から集まる建築・設計・電気関係の方の交流会的で、良い意味で“遠藤一家”の雰囲気
・・・今回で３回目の参加だが、毎回一生懸命に運営している社員の方々の熱心さには頭が下がる

海外ゴルフコンペを１５回も企画・運営されて来た遠藤照明さんの努力に、アッパレと大きな感謝！！

旅の疲れで、家でゴロゴロ
・・・自分の寝床以外での寝つきが、年と共に悪くなることが原因の気がする

今日は、市議会選挙の投票日
夜、幼なじみの（６期目の）選挙の開票状況が気に成り、選挙事務所に顔を出す
１１時の開票で６００票
１１時半で、　９００票・・・当確出ず・・・ヤヤ重い雰囲気・・・苦戦！
１２時開票・・・ホボ当確！
で、何時もより少し遅めの時間に、挨拶・花束・万歳で解散

家に帰り、有線ＴＶで開票結果の最終を、１２時４５分ごろ当選を確認後就寝
・・・選挙は若い人ほど有利の印象

久しぶりの出勤
机上整理と、ブログ・メルマガで結構時間をとられた

午前中、いなかドットコムの石井社長
石井社長はWEB のコンサルだが、実質経営コンサルに近いと思う・・・HP作成を議論する事は、会社の進む方向を決める事になるからだ
石井社長のアドバイスおかげで、整理が付いた

“５本の幹”を決定
・　パチンコ
・　複合アミューズメント
・　病院
・　資産形成・・・ペントハウス付き賃貸マンションの提案
・　住宅
そして各幹に、“作品”と“解説”をつける

HPのデザインに次回からデザイナーさんも会議に加わり、新HPは５月中にはめどが付くと思う

最近、散歩が思うように進んでいない
カロリー（体重）も、結婚式・夕食会・台湾で少しオーバー気味
さあ今日から気を引き締め、ストイック生活を再開しよう

米での大学生の銃乱射事件・・・
ＴＶではさかんに“韓国人学生”との報道で、韓国政府も心を痛めているようだが・・・犯人は、３才の時、親と一緒に移住した立派な“米人学生”で、韓国人留学生では無い！

あくまで多民族国家・米の風土が生んだ悲劇だと思う

午前中、社内で各物件打合せ

１２時より、市民病院で、尿検査と最近の検査結果の説明を受ける
２４時間血圧検査で意外な結果・・・（降圧剤は飲み続けているが）数値は先生も驚くほど健全だった！
２４時間心電図も、不整脈は少し有るが、定期検査を受ければよい程度らしい

大きな検査は全て済み
先生の総合的判断は、“思ったより良好”・・・眼底・動脈硬化・血圧・心電図も平均的で、概ね心配ないと言う事か？

しかし、大問題発生！
前回の２４時間蓄尿検査で、青信号の上限値（２＋）だった“尿蛋白”が、今日の尿検で“要検査圏”（３＋）に入ってしまった（４＋からは、入院治療対象）

検査は“腎生検”と言って、腎臓組織の一部をサンプリングして顕微鏡検査で、エコーを見ながら腎臓に針を刺して取って来る１０日間の入院必要の、ほとんど手術の領域の検査らしい
・・・説明書には“比較的安全な検査”とある・・・検査は“全く安全”ではないのか？？？

検査後、臓器内の出血を抑える為の仰向けに寝たまま“２４時間寝返り禁止”が辛いそうだ・・・拷問に近いだろうな・・・

私の驚き（恐怖）の顔を見て先生は
“数ヶ月経過を見てみましょう”と（同情的）発言・・・？
今の所、腎機能は正常だが、この尿蛋白の悪化は、腎機能の低下にも繋がって行く様だ

先生から、
“効き目は早いが副作用の強い薬と、効き目は遅いが副作用の少ない薬”の選択を迫られ、後者を選んだが、
どうも、多少の副作用（頭痛）に目をつむって、効き目の早い方を選ぶべきかもしれない
・・・腎臓は消耗品のようだ

トヨタがとうとう販売台数世界一になった！
若い頃豊田市に住んでいて、トヨタの成長と同じ時期に人生を歩んで来た者にとっては格別の思いがある
奢らずコツコツと改善を重ねて来た努力に乾杯！
礎を作った豊田佐吉氏（とついでに本田宗一郎氏）に“国民栄誉賞”をあげるべきだ！

午前中、遠方より来客・・・廃業店舗の再利用計画の件
・・・最近、廃業店舗の増加に驚く

午後、久々の住宅の設計に没頭・・・没頭していると人の家では無く自分の家の気分になる
・・・自分で住みたい位良い家になった！

夕方、金融機関の方と、夕食会・・・屈託無く楽しく歓談

昨夜の酒が少し残っている・・・２次会が余分だった！

午前中、社内で住宅設計打合せ
午後、大阪で久々のタムラ塾・・・２名参加
講義後の雑談・質疑応答に花が咲く・・・業界の動向にそれぞれの立場で意見がある

新幹線の中で偶然、腎臓の尿蛋白の記事を見た・・・直らないので、大事にするしかないようだ
疲労・塩分に、蛋白質の摂取も控えなければならないようだ
・・・塩抜き・肉抜き・魚抜き・・・残るのは炭水化物と野菜だけか・・・しかし、炭水化物も麺類には塩分が付き物・・・結論は、ご飯と野菜だけ！！

まさしく味気ない人生になりそうだ・・・

午後住宅の打合せに参加
移動中に社員から電話が入る
・・・福島ダイエー民事再生法！・・・マ・マ・・・まさか？？
最近付き合いが途絶えていたが、
相変わらず元気で店舗作りにまい進している噂を聞いていたのに・・・残念！！！

民事再生法が通っての“再建”を願うばかりだ！
がんばれダイエー！
がんばれ金社長！！
ガンバレ・がんばれ・ガンバレ・がんばれ・頑張ってくれーーーーーー！！！！

訪問先で、実にタイムリーに面白い本を頂いた
“断糖宣言”（荒木　祐著）
著者は
“（糖質に変わりやすい）炭水化物を避け、肉・魚介類・卵等良質な動物蛋白を多く食べ、基礎代謝を高める筋肉を維持・鍛えるために運動をする事が健康に繋がる”
と説く
・・・菜食主義に昨日なったばかりなのに・・・？？？