９月は珍しく、（お誘いを受け）ゴルフの予定が３つも入っている
前回のプレーがいつだったか・・・今年初めてかもしれない・・・お墓掃除の帰り、体をほぐそうとゴルフ練習場に行ってみた

練習場も随分進化していた
プリペイドカードを買い、打席横の機械に挿入すると、玉が自動的にレイアップされる・・・玉を置く手間が省けるので、打つ事に専念でき実に便利
練習場に来たのはもう５～１０ぶり位かも・・・
しかし
スポーツは体が覚えている
プレイしていなくても直ぐソコソコには打てるが、暑さに・・・３０分で１００球ほど打ってギブアップ

午後、休養
夕方、芝刈りと雑草抜き
・・・しかし、この雑草抜きの時、また腰を痛めてしまった
斜面の上部に生えた雑草を不自然な体勢から抜こうと腰をひねったようだ・・・うかつだった・・・

入浴後ソファーに横になったが・・・痛みが増して来て９時ごろ就寝