今日は青経塾ゴルフゼミの、今年最後の練習ラウンドと練習日
天気予報では雨と寒波の予報だったが・・・
スタート後数ホールで雨はやみ、寒くも無くむしろ絶好のゴルフ日和

ゴルフ日和にもかかわらず・・・スコアは最悪
(恥を公表するようで)記したくないが・・・５９・５７＝１１６
・・・今は自分のスイング確立中でスコアの事は来年の話だ(と言い訳？)

一度に多くの事を学び過ぎた！
体重移動・左腕を真っ直ぐ・捻転・リズム・・・
更にスタート前の練習で洞口プロから
“アイアンはフェースをやや開いて構え、
バックスイングでは左脇を閉め、
ダウンスイングが始まったら、ほんの少しクラブを(左へ)起こす”
事を教えて頂く
・・・アイアンはクラブの特性上、フェースが右に倒れ易いのでその修正をする必要があるようだ

明らかに短期間での情報過多だ
ティーグランドに立つと課題が走馬灯の様に頭を駆け巡り・・・頭が混乱
・・・数ホール、スイングがバラバラ
ティーグランドに立ったら課題は一つだけしかできないと思う

“いーチ・にーイ・さーン”のリズムは失敗だった
“さーン”で打ちに行くので、ダウンスイングスタートから右手に力が入り、体重が右足に残ったままになったり、打球の瞬間に失速する
いーチ・にーイ・さーン・“シィィ！”で打球時に号令をかけないと力が入らない事に気が付き、修正リズムにしたら、ドライバーの飛距離が徐々に戻って来たのは嬉しい
３発しかなかったが、２２０ヤード位は飛ぶようになった

ラウンド後一旦社に帰って仕事をし、更に7時半から２時間練習
一緒にラウンドした洞口プロから指導を頂ける夢のような練習

本当は一昨日の練習で４５０球も打ち、今日体中が痛い中のラウンドで１１６も打ったので、今日の練習は無理だろうと思ったが、先生の好指導で夢中になり、２時間で６００球！も打ってしまった
とてもよい練習になったが・・・体中がバラバラになりそうだ

ゴルフは指導者ごとに色んな説が出る
洞口プロは、
・ 左腕は無理して伸ばさず、右手・手首・腕にクラブの重さを感じる事が大事
・ バックスイングは、無理して廻そうとせず、体重移動をしっかりする中でスイングアークを大きくすれば良い
・ 捻転は左肩を廻そうとせず、右肩を廻せ(頭が動いてしまいやすい)
・ バックスイングは右脇を閉めて早めにクラブを立て、ダウンスイングはクラブを立てたまま右手を右足にぶつける感じで振り下ろし、スイングは体の近い所を通せ
と
指導は徐々に高度になって来る

ＳＷでのアプローチを、シャフトを長くした特殊なクラブで丹念に教えて頂く
・ 左足をオープンスタンスで構えライン上にバックスイングをとり、体の前で切る様にダウンスイングをする
ボールと足のつま先までの距離はフェース２つ分！・・・飛ばさない練習
手で打ってしまいがちだが、
ボディーターンを取らないとシャンクしてボールは右に飛び出る
とても難しい・・・ドライバーもＳＷの１０ヤードも同じスイングは同じ！

今日も６００球も打ったのだが
５５０球を越えた頃から、
疲れからか手に力が入らなくなったせいか・・・手を使わずに体・腰で打つ感じが掴め出した

とてもイイ感じの球筋になって来た
ゴルフはラウンドも楽しいが
練習がこんなに楽しいとは知らなかったが・・・１１時帰宅・疲労困困憊憊！