午前中、溜まった郵便物・書類等、机上整理
午後東京へ
４時より都内で打合せ

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最終日の今日、
朝食の前後の入浴で計画を完遂した・・・４泊６日で実に２５回！
１日に７回もの入浴は馬鹿げていたかも知れないが・・・実際雪で出かける所も無いので・・・入浴しかする事が無い

出かける前は
余った時間で、あれをしよう・これもしようと・・・希望に燃えていたが・・・何も出来なかった
入浴しただけだった

今週金曜日に市民病で定期健診があるが、
数値に成果があればまた来る積り
万が一良い数値が出れば“デドックス”なる意味不明の言葉に
意味が出てくる
長年の内に、体内に農薬・薬・添加物等の有害物質が蓄積されていて、
この高温多湿・大量発汗のシステムによってそれらが排出され、健康回復に繋がるならとても有意義な湯治かもしれない

ホテルを１１時前に出て
東根駅着１１時・・・ナント１１時台に電車が無い！
結局１時間２０分待って山形駅へ

久しぶりの山形が懐かしいので、
途中下車して駅近くを散策し、“美津屋”さんで昼食にお蕎麦を食べて岐路
山形県民は冬でも温かいソバを食べる人が少なく
圧倒的にザルソバ

山形は
信州と並ぶ蕎麦ドコロだと思う

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昨日と全く同じ生活
７回の入湯（室）
山下食堂で昼食（ソバ）

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昨日と全く同じ生活
７回の入湯（室）
山下食堂で昼食（ソバ）

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人間の体の６０～７０％が水分
私は８０キロとして８０×０．６５＝５２キロ・・・約５０リットル
石の温泉で、１０分の入浴中にミネラル水を約１リットル補充する
この度の４泊５日の湯治で
私は２５回入浴予定だから・・・２５リットルの水を補給する事になる
それは２５リットルの汗をかいた事になり、体の水分が５０％入れ代わった事になるのかな？

今日も朝から相変わらず雪が静かに降り続けている・・・こんな雪をシンシンと降ると言うのだろうか？
雪が深く町も小さく
何処も行く所が無い
昨日昼食に出かけたが・・・
近くに山下食堂と言うお蕎麦屋さんとお土産店が数件ある位で、とても小さな温泉街

温泉と言うと・・・
雪景色・露天風呂・美味しい料理・・・を連想するが・・・湯治は別物
癒しでは無く治療だから当然だが
一日に６～７回も入浴すると・・・入浴後、汗が引いたらまた直ぐ入浴と・・・一日中温泉に浸かる事になる

疲れは大したこと無いが、とても根気・努力が必要
湯治は闘冶だと思う・・・相手は病ではなく、自分だろう

石の温泉は、もの凄い量の汗と同時に塩分が出てくる
感覚的には３０分の入湯で、
真夏に１時間散歩したくらいの量の発汗・塩分に思える

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玉川温泉の雪崩で３人死亡のニュース
私は２度ほどここを訪れ、このバラック小屋の中で岩盤浴をした経験があるので、事故現場の風景は鮮明に覚えている

玉川温泉は、ガン患者最後の駆け込み寺・湯治場になっており、予約に６ヶ月も待って命を託す治療施設があのバラック小屋
湯治客はリックの中にムシロ・防寒具を詰め込んで岩盤浴に出かけるのだが、小屋は３棟しかなく
１棟にセイゼイ１５名ほどの収容
小屋に入れない人は野外の地面に直にシートを引き・かぶり・横たわる
その光景はさながら野戦病院の如くの光景で・・・涙がとまらなかった
厚生省と建築の大臣に一度現地を見て欲しい！

マスコミはこの豊かな時代に
雪崩で壊れたバラック小屋を何故不思議に思わないのだろうか？
何故かくも“バラック小屋”がこの地に建っていた（る）のかを誰も報道しない
お金が無くてこんなに貧しいバラック小屋を建てたのではない

この地は国立公園に指定されているので建築の認可が下りないが、
基礎のない上屋は建築物ではないとの曖昧な法を元に見てみぬふりをして来た建築行政

事故現場の周辺は有毒の硫黄ガスが吹き上がり
植物は育たず・自然と呼べる物は無い・・・何を守る為の国立公園か・・・サッパリ分からない

たかが２ｍほどの雪崩なら、もう少し基礎がしっかりし、山側の壁が鉄筋コンクリート造ならもう少し被害は小さかったかのも知れない

ホテルを業務上過失で調べるそうだが・・・とんでもない！
真っ先に問われるべきは
融通のきかない（愛が無い）建築行政と、
患者・国民を見ず業界（薬・医師会）しか見ていない厚生行政である

・・・・・・・・・・・・
湯治２日目
６時起き・第１ラウンド開始・・・１ラウンド１時間かかる
１日２４時間―睡眠８時間―食事３時間＝１３時間
入浴後毎に１時間休憩すると
１３÷２＝６．５・・・従って限界が７回

昨日は慣れない高温多湿に戸惑ったが・・・
２日目になると体が馴染んだのか、徐々にペースが掴める
４０度以上の高温でガン細胞も含めて多くのウィルス・病原菌も死滅すると聞いたことがある
高温の環境を造れれば健康になれるのだが
・・・体が耐えられない

４５度のお風呂には熱くて入れないが・・・この石の風呂は多湿にする事により
４５度を可能にした
ここに効能の秘訣があると思う
驚くほど吹き出る汗と塩分（これがデドックｽか？）
それをミネラルを含んだ水分で補う
この汗が腎臓のお手伝いになるので、腎臓が休憩出来て元気になるそうだ

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アルファーロメオ社から新型“ジュリエッタ”が発売された
現在所有している９１１とアルファーＳＺは両車とも、もう２０年以上前の古い車なので・・・新しいスポーツカーが欲しくなっている

アルファーの“ミト”も評論家の評価が高かったので・・・一瞬迷ったが・・・長さ感の無いズングリ形が気になりパス
事前の写真を見て、ミトの４ドアバージョンとも言えるこのジュリエッタの発売を心待ちにしていた
日常的に乗るには、手頃なサイズ・重量（１．４トン）・デザイン
１７０馬力と２３５馬力の２種類ある・・・スポーツカー的に乗りたいから２３５馬力を選びたいが・・・オートマが無い・・・１７０馬力が無難かも？

経験的には９１１よりアルファーの方が楽しい
９１１には“感心”はするが“感動”は無い・・・運転するワクワク感は（遅いが）アルファーの方が上
新型９１１は大きく・デジタルになり過ぎ、無垢のソリッド感も小さくなったようだ
９１１は、空冷時代とは別な車になってしまった
空冷時代の９１１が本当の９１１だと思う

ＢＥＮＺのＣ型ＡＭＧ６．３にも心（だけ？）が動くが・・・車重１．８トンはスポーツカーとしては失格だし高価過ぎる

となると・・・消去法的にもジュリエッタかな
しかし来年には４Ｃと言う炭素カーボンの軽量２シーター車が発売になる
ジュリエッタと同じ２３５馬力のエンジンを積んで車重は８５０キロ！（軽でも８００キロは越える）
軽四が２３５馬力のエンジンを通でぶっ飛んで行く姿は
・・・若干怖いかも？
コッチを本命と考えていたが・・・小さく・狭く・（過剰なデザインが）少々恥ずかしい気もするし・・・
どっちにしても４Ｃの発売を待ってから熟考しよう（考えるだけかも・・・？）
･・・・・・・・・・・・・・・・

先日出会った岡山の会長さんの体験談を元に、今日から山形県の東根温泉へ４泊５日の（あこがれの）湯治に行く事にした
丁度スケジュールが空いているので幸運
会長さんから頂いた本によると、
ここの経営者が独自に開発した岩盤浴の一種で、体験談を読むと私の持病の腎臓にも大きな効能があるようだ

時間もタップリとれるので再来週の社員大会へ向けて案を詰めよう
ゴルフの左肘も伸ばす練習もしよう

いつものように朝７時半に家を出る
家の周辺は快晴だったが、名古屋市内は“豪雪”状態・・・名古屋で前が見えないほどの雪を見たのは記憶もない

名古屋を９時の新幹線で山形へ向かう
東京・福島までは順調だったが、
福島を出た辺りから山形地方の豪雪で新幹線はストップ
しかし幸運にも・・・私の乗った車両が最後で、以降は運休の放送
山形へは２時間も遅れ４時半着

乗り換えて“東根駅”まで行く予定が・・・在来線も運休
仕方なくタクシーで東根温泉まで向かうが・・・雪による大渋滞で１時間１５分もかかり・・・料金も９８４０円！（痛！）
目的地“たびやかた嵐湯”着６時・・・家を出てから実に１０時間半！

早速“石の温泉”に入浴（入室？）
新幹線社内で頂いた本に目を通したので、理解はしていたが・・・スゴイ！
何がスゴイって・・・湿気と熱と汗！
１５層もの“薬石”を重ねた岩盤浴の部屋（表層は砂利）に、下からの温泉水の蒸気と８０度の源泉の散水で、室温４５度湿度９０％状態

水を飲みながら・・・１０分入って５分休憩を３回繰り返す
３セット繰り返したら浴衣は汗と湿気でベトベト状態
大量の汗
大量の水
の循環で体内に溜まった不純物を出す湯治のようだ

第１ラウンド後７時半から夕食
９時から第２ラウンド・・・１０時半就寝

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つい先日お正月と思っていたら・・・もう２月か！

午前中、歯科で定期メンテ
南面する診察室の陽射しの心地良さに、治療（メンテ）をしてもらいながら・・・ツイ毎回寝てしまう（チョット恥ずかしい・・・）

週刊誌・経済誌にも、金融危機の問題が記載され出した
日本の国債は、国内で買われている比率が高いから安全・・・でもないようだ
“日本に残った時間は１８ヶ月”
と予想するヘッジファンドの著名親分もいる

国の存亡につながる大きな問題を抱えている時期に・・・
日本の国会は相変わらず足の引っ張り合いゲームに夢中のようだ
昨日は就任間が無い田中防衛大臣に・・・“国当てクイズ”をやっていた
何ともならない
両方とも退場して欲しい

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午前中私用
午後出社・机上整理
体重が７８キロを切った以外は・・・何も無い１日だった

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棚橋君と担当の長野さんと一緒に、１０時の新幹線で岡山へ
先週第１回目の打合せでプランは確定したが、外観デザインは修正を依頼された企業さんへ変更案の打合せ
長野さん大発奮の、会心のデザインに・・・自信満々の打合せ
お施主さんも大満足の一発承認！！
こんな打合せは設計士冥利に尽きる

今日は前回お会いできなかった会長さんにもお会いできた
余命３ヶ月の大病から
奇跡の生還を遂げたお話しは、本に記したいほど感動的だった
会長さんの良き人柄が奇跡を招いた気もする
・・・歩く事もおぼつかない余命３ヶ月の病人をはるばる山形の湯治場へ連れて行った（奇跡の立役者なる）友とは
どんな人柄の人物なんだろう・・・会って見たい気がする・・・

・・・・・・・・・・・・・・・
＜ゴルフの基本中の基本＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会長（ＨＤＣ　０）
これが守れないのであればゴルフをやめよ！
・ スタンスは目標に向かって、どの位置か決める
・ 胸を張り、腰はトイレに座った格好・顎を引いて
・ グリップは両腕を注射するように二の腕を体につける
・ 左肩は前へ出し、右肩を引く
・ お尻の穴を左かかとに向ける
・ ゆっくり体と一緒にバックスイングをして肩と耳の間へ
・ ボールを打つ目標に向かって大きく大きくクラブを放り出すようにスイングして
フィニッシュでじっと３秒間クラブを担ぐ

これでナイｽショット　　　誰が見ても美しい

･･･・・・・・・・・・・・・・・・

良い出会いに恵まれ
今日もとても良い１日だった

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ＺＥＮＴ多治見店の足場がほぼ取れたと聞いたので、午前中視察に行く
・・・感動的美しさだ！
・・・多治見市に名建築が一つ増えた！
・・・パチンコ店の枠を超えた！

現場は国道１９号線と中央道インターからの道路との交差点に位置し、
多治見市の最中心地
しかし中心地の交差点であるがゆえに、終日車で溢れ
多くの商業施設が集中し・多くの色が溢れ、更に何の美意識も無く設置された歩道橋が、周囲の煩雑さを加速している

大きな敷地の割りには、周囲の施設・歩道橋に視界を遮られ、交差点からは意外に見え難く、
交差点から見ると地盤が２ｍ弱下がっているため
視認性の確保上、
配置のバランスに大きな知恵・経験・配慮が必要だった

おまけに敷地の東・南の２方向は住宅地で
商業施設の交差側への視認性と同時に、住宅街への“配慮”が必要
この“配慮”は・・・距離と同時にデザインにも影響を与える

原色を避けつつも、インパクトがあり、品格も兼ね備えたデザインが要求される
・・・そこで周辺の商業施設と一線を画するために色彩を避け、
モノクロに徹したデザインをする事にし、
視認性においても、道路より下がった１階部分より、２階部分にデザイン上のインパクトを与える事にした

こうした設計時にイロイロ考慮した事はものの見事に成果となって現れている

“考えた者が勝つ！”
“目標なきスタートに、ゴールは無い”・・・＜タムラ語録＞

・・・・・・・・・
設計士冥利の
大満足感に浸りながら・・・なじみの日帰り温泉の露天風呂へ
好天気にも恵まれ・・・至福の一日になった

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ゴルフの練習しだしたせいか、体重がまた少し減少し出した・・・年内目標の７３．５キロは楽に達成できると思う

今日も休日にも係らず、会社近くのＧスクールへ
担当の元木コーチは相変わらず左肘にこだわった指導・・・徹底的に伸ばさせたいようだ・・・有り難い！
ゴルフスイングは、この左腕・肘が大きな鍵を握っている（と思う）
曲がった肘はインパクト時にも曲がったまま打ちに行く習性がある
インパクト時に力を出し切る為にも
フォロースルー時にも左腕を伸ばさないと距離が出ないようだ

しかし・・・自分では伸ばしている積りでも、ビデオ撮影を見ると・・・肘は十分曲がっている・・・
イロイロ指導はしてくれるが・・・劇的改善への決定打にはならない
最大の原因は
筋肉に長年のクセが残っているからだと思う

修正方法をイロイロ考えたが・・・
素振りでは伸ばしたまま出来る以上・・・しばらくはボール無しで徹底的に筋肉に情報を染み込ませようと思う
家で鏡を見ながら筋肉に新しいクセを教育する事にする

帰宅後、ＹｏｕＴｕｂeでレッスンビデオを見出したが・・・訳が分らないほど色んなプロが色んな事（理論）を語っている
それほど難しいスポーツなんだ・・・やりがいを感じる・・・道を究め・自分のスイングを確立したい

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アバラ骨が少し痛む
たかがゴルフの練習で、肋骨にヒビが入るほど上体を廻す６４才を・・・
多分・・・１０人中９人は馬鹿げていると言うだろうな・・・

朝一番、昨日の外観の打合せ
本当に良い案になった・・・アッパレ！！
デザインが良くなった事はとても嬉しいが・・・二人が建築設計の楽しさを大きく感じている（開眼した？）事が更に嬉しい
楽しくなければ成長しない
この両名の成長と作品の完成が今から待ち遠しい

ａｕに切り替えてから突然増え出した迷惑メールの除去に最後の必殺技
・・・フィルタリングを強にし、ＰＣメールと日報メールのみＯＫにする
携帯メールは届かなくなるが、もともと携帯メールはほとんど来ないから問題ない

１０時の新幹線で広島方面へ
改装の現場が終わり、明日のオープン前に最後の点検と挨拶に

古く立派な店舗の改装は難しい
思いを込めて立派に作った分、オーナーには愛着があり、大きく触る事を望まない事が多い
今回は、“進化”をコンセプトに
大きくは手を付けず
明るく・更なる高級感をテーマにしたが、意外な位？メリハリ感のあるとてもセンシブルな良い店舗になった
短期間かつ即断即決でまとめた堀田さんにアッパレ！！

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午前中社内で、外観デザインの打合せ
２物件（人）とも実に良いデザインに成長して来た・・・社長冥利に尽きる思いだ

午後一番、名古屋地裁へ
午後、デスクワーク

退社後、夕方Ｇ練習へ
まだ・・・左肘問題を色んなコーチに・色んな矯正（練習）を学んでいる
コーチによって指導方法が様々な事が面白い・・・その位スポーツを教える事は難しいと思う

先日はテークバックを６０ｃｍ位水平にとる事を教えて頂いたが・・・
同じコーチに
Ｑ　それ以降のクラブフェースの向きを質問したら
Ａ　クラブの角度を、４５度までアドレス時のフェースを維持（我慢）する
更に
トップで、左肩をアゴに付けようとするより
“右ケンコウ骨を目標に向けろ”との指導・・・（上体を９０度捻転）

具体的目標があると、練習は非常に楽になる
しかし・・・
体が硬くなっている６４才が、上半身を９０度ねじる事は非常に辛い
・・・繰り返したら・・・また肋骨にヘアークラックが入ったようで・・・痛みがぶり返すが、体はまだ捻転できる（私は若い！）

今日はその教えの体への“刷り込み”と
自分のスイングをコーチとビデオ観察
コーチからは・・・“別人のように良くなった”と過分なお褒めを頂いたが・・・肘はまだトップの位置で若干曲がる
このコーチは、（もうこの位打てれば）イイじゃないですかと、妥協的発言をするが
・・・自分の美意識が納得出来ない（左肘の曲がったスイングのプロはいない）
まだ当分左肘に拘り続ける事にする

練習時に直ぐ前のブースで
中学～高校生ぐらいの若い人の練習に驚く
ドライバーを左手一本で軽々と１００ヤードくらい軽々と飛ばす
・・・更に右手一本でも楽々と
両手で打つと遼くんも顔負けぐらいの大きなスイングで球はネットに突き刺さる
・・・若いんだな
つられて・・・４００球も打ってしまった

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朝、散歩・床屋
午前中、柴田さん来社
子育てが一息ついた様で、
再び仕事に復帰していただける事になり打合せ
・・・と言っても家庭（子育て）との両立が有るので時間の制限も大きいが・・・元社員さんの復帰はとても嬉しい
会社が少しは社会の役に立っている気がするからだ・・・

午後、データー整理
今年の経営データーを入力し出すと、些細な事の整合性が気になり終日パソコンに向かう
数字の精度が更に高まったのでとても嬉しい
期末に経理と私の数字がどの位の差で収まるかが・・・私の密やかな楽しみ

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午前中、業界誌の記者来社・打合せ
ａｕの担当者来社
４Ｓのトラブル解消へ
まだ同じメールが２通来る問題・・・Ｇメールをオフで解決
Ｅメールの迷惑メール・・・強固なフィルターにして貰う
“さいすけ”の祭日のダブリも解決
ヤット全ての問題がクリアーになった・・・時間がかかったが・・・それなりに勉強にもなった

午前中、進行中物件のデザイン打合せ
社員さんとのデザインの打合せは短いほど良い（・・・と思う）
長いと・・・どうしても自分のカラーを強要する事になりかねない
あくまでヒントに留めておきたい
成長へのヒントでありたい

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冬至から１ヶ月が過ぎ、昨日は春を感じる暖かさだった
日没時間も３０分近く遅くなり、得した気分になる

今日は朝からほぼ終日、私専用経営ソフトの入力に熱中
少し曖昧だった部分が改良され、経理のプロに負けない精度になったと思う

月曜日のGスクールの担当は、いつのもコーチ
左肘の曲がりはナカナカ完治しないが・・・
今日はトップで肘を伸ばそうとする考え方を変えて
先ずはスタートの水平の動きで、大きなスイングのキッカケの始動
と同時に、
左右の腕によって作られる三角形を維持したままトップに持って行くスイングの指導を受けた・・・結構上手く行き出した（・・・気がする）
一進一退・・・か？
１歩進んで２歩下がっているのか・・・？

こうした試行錯誤が果てしなく続くのだろうな・・・
しかし
練習に慣れたのか？
体力がついたのか？
１時間半のレッスン中ほとんど休憩らしい休憩を取らず４００球ほど打っても疲れを感じなくなった
打球も随分速く・鋭くなった（・・・気がする？）
・・・春になったら・・・プロ野球選手みたいに練習でキャンプでもしたいな・・・

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兄弟で恒例の豊川稲荷への初詣の予定だったが・・・弟の体調不良で延期になり、
今日も日帰り温泉へ

寒い冬は日帰り温泉にかぎる！
入湯料は（たった）５００円！
宿泊しても慣れない布団に寝つきが悪いし、過剰な料理は過食に繋がり、健康にも良くない（・・・し高価）

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昨夜のホテルは良かった
スーパー銭湯（温泉）は無料で、朝食もついて６０００円！
併殺されている居酒屋で夕食
二人でタラ腹食べて・・・３１５０円！！
食材は新鮮で、創作料理的メニューで、美味で・・・信じられない安さだった！

ビジネスホテルでは寝つきが悪いケースが多いが、
昨日は就寝前にシッカリ体を温めての就寝のせいか比較的良い睡眠が得られた

・・・・・・・・
ホテルを８時に出発し、尾道へ
よくＴＶ等で名前を聞いていたが訪れるのは初めてだった
打合せの１０時には１時間ほど時間が有ったので町を少し散策
海～山までの距離がとても短い海岸沿いの町、向かい側には文字通り“向島”・・・手が届くほど近い

海側には造船工場・フェリー乗り場・漁港が混在し、急斜面の山側には、お寺が立ち並ぶ・・・立派なお寺が多い
結構雰囲気のある町だ

打合せは３０分！
繁盛店を（少し）増台したいとの要望だったが・・・直ぐスケッチを描いて上げて、検討して貰う事に
打合せ後レンタカーで新幹線新尾道駅に向かい・・・名古屋へ

夕方、今年最初の役員会議
２月に全社員大会の開催を決定
少し遅くなったが、昨年度の決算発表と、今年度の経営方針と数字目標（見通し）
役員・社員のマニフェスト作成
・・・と新年会

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１０時の新幹線で、棚橋君・長野さんに同行して岡山へ
午後１時から
数年前から相談を受けている物件の打合せ
役員さん勢揃いでの打合せに熱が入る

プランはほぼ決定し、外観は若干の修正は有るがＧＯサインを頂けた
社長さん始め
人柄の良い人や役員さんばかりで・・・満足して頂ける繁盛店へ・イイ店舗を創って上げたい

こうした出会いに・・・
依頼を頂いた企業さんの繁栄への
責任感と
使命感を
強く感じ、マダマダ自己・自社の能力を、高めねば！・・・高めたい！！
・・・の思いが強くなる

２時間ほどの打合せ後広島県へ移動
明日の午前中、オファーを頂いた企業さんへ訪問予定
車での移動なので宿泊施設の選択肢が広がり、ネットで調べて、スーパー銭湯付きのビジネスホテルで宿泊

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