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06/28(木)プールとお腹の“シワ” ○102-44-47 ププ205
朝一番、社員との打合せで・夕方は“タムラ塾”で、散歩に行けないので、
お昼を挟んで、今年初めてのプールへ
鏡で改めて体を見た・・・ウーン・・・“ジャイアント馬場化?”が進行して
いる
・・・急激にウエストが縮んだせいか・・・お腹に“シワ”が発生!・・・
何と言う不細工な姿になってしまったのか!!
たとえ中身は脂肪でもまだ肥満形のほうが、逞しそうでカッコ良かった気も
するが(・・・もう遅い)
プールは快適だが、暑くさえ無ければ、ヤハリ散歩の方が楽しい・・・ロー
プの間を往復するだけの歩行は、ストレスが溜まる
・・・ストレス発散に泳いで見たが、平泳ぎで25mプール2往復でダウン!
(正しくは、25m×2回・15m+10m・10m+10m+5m歩行の
4本・・・25mが休憩付きで2本しか行けない)
しかし、プールで2時間歩いても、運動量は散歩の1時間強の印象
・・・プールでの歩行と、陸上の散歩と運動量はどの位違うのだろう?
午後、金融機関来社・・・“当座貸越し枠”の設定手続き
4時から、参加者1名の“タムラ塾IN名古屋”
とても熱心で、反応も良く、教師冥利!
2次会は、私以外に営業2名が参加したので、社内の飲み会の様な2次会に
なってしまった・・・2007年6月28日 (木) 4:19