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08/01(水)気分一新 △111-50-70 歩・歩229.5 W77.6
今日から8月スタートで気分一新(する)
経営的には来年モード突入・・・今から5ヶ月間の努力で来年が決まる大事な時期
個人的には、ストイック的減量モード再開・・・一時(瞬間的ではあるが)
76.5kgまで行った体重が、78kgで低迷している
実質1kgの増・・・自分に“カツ!!を入れる!
今月中に念願の75kgを達成し、並行して上半身の筋肉美計画をスタート・・・年内には腹筋を“赤福もち”状態に!?
午前中、顧問弁護士事務所で打合せ
午後、自宅現場の収まりのスケッチ・・・お盆前に外壁のメドがつき、イヨイヨ盆明けから内装の仕上げ工事が本格化する
“阿久 悠”さん死去のニュース
・・・演歌の終焉を感じる・・・演歌と一緒に育って来た私にはショック!
最近死去のニュースは、年令が真っ先に気になる
先日の小田 実さんは75才・阿久 悠さんは70才・・・私は60才・・・残り10~15年と思うと焦る・・・2007年8月1日 (水) 2:25