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05/09（水）１日２食
連休前から
食事を１日３食から、２食に切り替えた
昼食を野菜ジュースとヨーグルトのみにしたのだが・・体調が良い
減量目的ではない（既に達成！）
（１日１食健康法の本も売れているそうだが）前から考えていたのだが
・・・１日３食は多いと思う
お腹も空いていないのに・・・時間だから昼食と言うのは自然ではない
本来はお腹が空いて体が欲する時、食事を摂るべきだ
減量とリバウンドの繰り返し人生をおくって来た私の体験から考察すると・・・
リバウンドと言うのは体の“生命力の回復”と言う進化の表れの気がする
カロリー・栄養不足が命を刺激すると思う
木も水が不足したり
枝を剪定されて生命維持の危険を感じると・・・根をはり・花を咲かせ・枝を伸ばし、更に成長する
人も同じだと思う
食べ過ぎ（栄養過多）は短命の元だと思う
栄養不足・空腹感が細胞を活性化すると思う
断食も生命力を刺激するから健康法になると思う
“リバウンドは生命力の証” ＜タムラ語録＞
午後、焼肉店の打合せ
・・・良い打合せになった
単調になりがちな小さな店舗に
“一つの世界”
“広がり”
“変化”を創ることが出来そう
整然とまとまったプランを壊す事によって新しい世界が生まれる
“創造は破壊によって誕生する” ＜タムラ語録＞
夕方、青経塾ブロック研修プロジェクト打合せ
夜、山葵さんで２次会
・・・・・・・・・・・・・
お昼休みを利用？してGスクールへ
昨日の練習で何かを掴みかかった・・・どうしてもコーチに聞くべく緊急事態？？
・・・明るく希望に満ちた新世界に入って行けそうな予感！！
元木コーチから
“腰と上半身の前に棒を立てると仮定・・・
バックスイング時に
腰は４５度・胸は９０度まで捻転するが
・・・ダウンスイングに入っても、腰と胸の４５度の差異は最後まで変わらない！“
そうだったのか！
私は“球をたたく”イメージから
・・・打つ瞬間に差異が無くなると勘違いをしていたようだ
チーピンの謎が完璧に解けた
上半身は腰を追い越してはいけないんだ・・・“追い越し禁止”なんだ！
“手は仕事をしない”
“手はクラブをしっかりと持ち続ける締め付け金具” ・・・と語ったラリー・ネルソン先生は偉大だ
もう一つ
・ 打つ瞬間・・・腰は完全に前を向く（手は腰に着いて行く）
腰が左へ廻ると球は右へ行く・・・廻っていないから左へ行ったのだ（チーピン）
左肘もかなり伸びる様になった
打球も伸び・鋭くなった
４Wは軽々と２００Yを越えて行く
・・・スイングの完成は近い・・・コース上で練習通りの球が打てなくてももう迷わないと思う
この感触を忘れないように練習に励み、夏までにスイングを固めたい
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