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9月16日(水) 伊豆の“ヒポクラティック・サナトリウム”へ
今日から伊豆の“ヒポヒポクラティック・サナトリウム”で、4泊5日の断食へ
今年3月に9泊10日のコースを体験して以来2度目
その時は4キロ下がり
以降71キロ前後の体重を維持していたが、6~7月のタムラ塾セミナーでの毎週の美食で太った2キロ弱がなかなか戻らない
そこでもう一度リセットボタンを押す事にした
6か月振りの訪問だが我家に帰って来たような懐かしさ
早速夕食?から人参ジュースが始まった
入浴前の体重73.0キロ
日曜日の退所時には何キロになるかな?・・・予想(目標)は・・・70.0キロ
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お友達になってください!2015年9月16日 (水) 1:21