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01/12(水)大阪方面へ 1.5歩(10/400)
昨夜、足の痛みの治療に・・・“骨盤の歪み”を直す事になった
前回の腰痛の治療には相当の痛みがあったので今回も覚悟していたが・・・意外にすんなり受け入れられた
むしろ、整体治療時の痛みには、(治って行く事への希望を含んだ)ある種の快感がある
やみくもにマッサージをするのでは無く、
事前に指示されての姿勢変化で、筋肉の張り・痛みを確かめながら患部を探し出して行く合理的スタイルには納得させられる
非常に的確だ
しかし体重84キロの体の矯正は先生も少々てこずったようで・・・“丈夫な腰ですね”と褒められた??
1時間もみっちり密度の濃い治療を受け3500円は安価だと思う
効果は今日から歩いてみて分かるのだが・・・期待も大きい
ここに通うのが嬉しくなるような整体医さんだった
腹筋を鍛える為に“イチロー式四股”を教えて頂いた
イチローが打席に立つ前の準備運動を注意深く見ると分かるが・・・四股を踏んでいる・・・何気なくしているが・・・真似をして見ると、股関節の柔軟性が要求され、もの凄く大腿部・腰の筋肉が張る
1日10回・10秒で良いそうだ・・・効果が有りそう!
・・・・・・・・・・・
今日は8時半に新幹線で大阪方面へ
10時より打合せ
超難解な物件
役所との交渉力・調整力が試される物件だ2011年1月12日 (水) 4:18