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10/15(木) 鹿児島へ
中部空港で中切さんと合流し8時のANAで鹿児島へ
空港よりレンタカーで現地へ
11時より鹿児島市内で神事
天気も良く清々しい神事であった・・・心が引き締まる
竣工後20年ぶりの改装だそうだが・・・もし次も20年後だとすると・・・私は88才で平均寿命を8年も越える・・・
神事後近くの寿司店で直会
少しビールも頂き、美味な料理・寿司で・・・昼間っから幸せな事だ
・・・感謝!!
5時のANA便で帰路
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お友達になってください!2015年10月14日 (水) 7:40

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10月14日(水) 飛距離UP計画
飛距離UPに本格的に取り組む事にした
・家での素振り
・ジムでの筋トレとストレッチ
を開始する
最近徐々に飛距離が落ちていく事を実感する
加齢による筋力の低下だろうが・・・嘆いていても何も起こらない
高齢のゴルファーから・・・“70を過ぎるとガタッと飛距離が落ちる”とよく聞く
私は70まであと2年しかない
無駄な抵抗かもしれないが、人間の能力は無限だと信じる
(70才でも)超240Yに挑戦してみたい
昨夜、帰宅後夕食前に庭で素振りを開始した
クラブシャフトの両端部にグリップが付いている素振り用の練習道具を使用
軽い方のグリップを握って、連続素振り50回
重い方のグリップを握って、連続素振り50回
計100回に過ぎないが・・・意外なほどの運動量になる
軽い方のグリップを握っての素振りは、“振る力”が付く事を実感出来る
朝・晩2回の計200スイングを毎日行ない、徐々にスイング数を増やす予定
今朝も朝食前に素振り・・・続けられそうだ
ラグビーが盛り上がっている
・・・思い出した!
高専の頃、2年目に新校舎が出来て体育の授業が始まった
カリキュラムは寺沢先生の自由に出来た様で、1年間ズーーット、ラグビーだった
新しいグラウンドがまだ柔らかかったのでタックルで転んでも痛くなく
私にはスクラムがとても面白かった
ルールが非常に少ないスポーツで・・・とても楽しかった事を思い出した・・・しかしもう50年も前の事なんだ・・・
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お友達になってください!2015年10月14日 (水) 11:23

 





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