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09/04(火)筋肉痛
昨日帰宅途中に、ひまわり整体で治療を受けた筋肉が痛い
硬くなった筋肉を“ほぐす”と言って足で踏まれたり、かなりの力でもまれるが・・・本当にほぐれるのだろうか?
ほぐれるって何だろう?
食用の牛肉を叩いて柔らかくするシーンはTVで見たことがあるが・・・生身の筋肉を踏んで柔らかくなるのだろうか??
・・・・・・・・・・
午後“洞口特訓”
アプローチ・バンカーショットを中心に
ゴルフ場の練習場で洞口プロの特訓を個人レッスンを受ける・・・今回で2回目の受講で今日は受講生3名
両ショットとも、正式に習った事は一度も無かったので全てが新鮮でとても嬉しい
両ショットとも、スイングはほぼ共通で、
左足に体重を乗せて
右足前にボールを置き・右ヒザは左に寄せ
体を左へ開き・フェースも開き
(バンカーショットは思い切って)打つ
面白いのは
バンカーショット時・・・先にクラブフェースの“付け根角”を目標に向けて
“空間を創り”・次にスタンスを決めろ
と教わったが・・・この空間を決めると言う言葉がとても気に入った
建築的で解り易い
1時間ほど汗だくでショットを打ち続け・次に9ホールの実践
最終組なので
前後の組を気にせず・スコアも差ほど気にせず・洞口プロの講習を受けながらの9ホール
・・・メチャ勉強になった
距離感は今後の課題としても両ショットとも、確実に球を捕らえられる様になり、ミスショットは無くなった(と思う)
今後もこの特訓を継続する事にした
facebook始めました
お友達になってください!2012年9月4日 (火) 9:03

 





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